한국전력에서 에너지 절약을 권장하고 인상된 전기요금 부담을 덜기 위해 에너지 캐시백 정책을 도입했습니다.전력 사용량을 줄인 세대에게 절약한 전기만큼 돈으로 돌려준다는 제도인데요, 누구나 신청이 가능한 혜택인 만큼 빠르게 신청 및 지급 기준에 대해 알아보도록 하겠습니다.  한국전력 에너지 캐시백이란?전기 요금 부담 완화 및 에너지 소비절약 의식 제고를 위해 한국 전력이 주택용 에너지캐시백 제도를 만들었습니다. 즉, 주택용 (가정용) 전기 사용자가 전기 사용량을 절감할 경우 기준에 따라 현행 기본 캐시백과 신설된 차등 캐시백을 지급받는 제도입니다. 누구나 신청이 가능한 혜택인 만큼 캐시백 제도를 아셨다면 반드시 신청하시기 바랍니다. 이 제도는 작년보다 더 많은 혜택을 제공한다는 점에서 매우 흥미로운데요, 신..

제주의 긴 역사와 오랜 전통을 엿볼 수 있는 제62회 탐라문화제가 오는 10월 개최될 예정입니다. 이번 탐라문화제는 '제주의 할망들'이란 주제로 퍼레이드뿐 아니라 예술문화축제, 참여문화축제 등 다채로운 프로그램이 준비되어 많은 볼거리와 즐길 거리가 기대됩니다. 대규모의 행사인 만큼 여러 장소로 나눠 프로그램이 진행되는데요, 다음의 일정을 잘 확인하시고 즐거운 추억 쌓으시길 바랍니다. 프로그램 일정 및 장소 일정: 2023년 10월 6일 (금) ~ 2023년 10월 10일 (화) / 총 5일 위치: 제주시 산지천, 칠성로 원도심, 탐라문화광장 등 제주도 일원 탐라문화재 오는 길 셔틀버스 행사 기간 동안 오전 10:30 ~ 오후 22:00 까지 20분 간격 순환 자차 이용시 주차장 관덕정공영주차장, 탑동공영..

건강보험공단에서 의료비를 돌려주는 제도를 운영하고 있다는 사실, 다들 알고 계신가요? 신청을 해야만 환급을 받을 수 있으니, 병원에서 큰 치료를 받으신 분들은 이번 내용을 꼭 확인하셔서 혜택 받으시길 바랍니다. 본인부담상한제란?건강보험공단에서 의료비에 대한 가계 부담을 덜어주기 위해 만든 제도로, 요양기관(병원, 약국 등)에서 청구된 진료비가 개인별 본인부담상한액을 초과한 경우 초과금액을 환급하여 주는 제도입니다. 즉, 적정한 치료를 받아야 하나, 비싼 의료비로 인해 마음에 부담이 되는 분들을 위한 제도인데요, 실제로 작년 경남 창원의 간암 환자분은 4,457만 원의 총 진료비 중 이 제도를 통해 223만 원만 부담하게 된 좋은 사례가 있었다고 합니다.   개인별 본인부담상한액 확인 방법 본인부담 상한액..

국가건강검진은 2023년 1월 1일부터 12월 31일일 까지 혜택을 받아보실 수 있습니다. 올해 하반기를 맞이하며 국가건강검진 대상자 확인 방법과 어떤 항목이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 2023년 국가건강검진 대상자 확인 방법국가건강검진 대상자는 지역세대주와 직장가입자, 20세 이상 세대원과 피부양자, 그리고 20세~64세 홀수연도 의료급여 수급권자가 대상입니다. 국가건강검진 대상자는 국민건강보험공단으로부터 매년 우편물로 건강검진표가 발송되나 아직 우편물을 받아보지 못하신 분들은 다음의 국민건강보험 사이트에서 대상자 여부를 확인하실 수 있습니다. 1) 우선 국민건강보험 사이트 접속 후 [로그인] 합니다. https://www.nhis.or.kr/nhis/index.do 국민건강보험이벤트 1 / 8ww..

골다공증 의미 골다공증은 종종 우려를 불러일으키는 용어이며, 특히 중년 및 노년층의 개인들에게 더욱 그렇습니다. 이 상태는 뼈 건강과 전반적인 웰빙에 중요한 역할을 하기 때문에 이 상태를 완전히 이해하는 것이 중요합니다. 근본적으로 골다공증은 뼈의 점진적인 약화로 인해 골밀도와 질이 저하되는 의학적 상태로 정의할 수 있습니다. 결과적으로, 일반적으로 무해한 경미한 스트레스나 외상에도 불구하고 뼈가 골절이나 파손에 더 취약해집니다. 골다공증은 하루아침에 발생하는 것이 아닙니다. 시간이 지남에 따라 발생하는 진행성 질환입니다. 뼈 약화는 빠르면 30대부터 시작될 수 있지만 일반적으로 나이가 들수록 더욱 두드러지는 점진적인 과정입니다. 골다공증의 특징 중 하나는 골밀도 감소입니다. 이는 뼈가 밀도와 질량을 잃..

다리 부종은 다리 조직에 체액이 축적되어 다리가 붓고 부어오르는 것이 특징인 질환입니다. 이 상태는 불편하고 걱정스러울 수 있지만, 그 원인과 관리를 이해하면 영향을 받은 사람들을 위한 효과적인 해결책을 찾을 수 있습니다. 이 글에서는 다리 부종의 기본 사항을 자세히 알아보고 이 일반적인 문제를 해결하는 방법에 대한 통찰력을 제공할 것입니다. 다리 부종 원인 장기간 앉아 있거나 활동하지 않는 것이 특징인 앉아서 생활하는 생활 방식은 혈액 순환을 저하시키고 다리에 체액이 축적될 수 있습니다. 움직임이 부족하면 혈액을 효율적으로 펌핑하는 신체의 능력이 방해를 받아 체액이 하지에 고여 붓게 됩니다. 정맥 부전은 다리의 정맥이 혈액을 심장으로 효과적으로 운반하는 데 어려움을 겪을 때 발생합니다. 이 상태는 정맥..

빛나는 미소는 단순히 기분 좋은 미학 그 이상입니다. 그것은 전반적인 웰빙을 반영합니다. 귀하의 치아 건강은 전반적인 건강과 삶의 질에 중요한 역할을 합니다. 이 글에서는 강한 치아와 잇몸을 유지하는 것이 얼마나 중요한지, 그리고 이것이 전반적인 건강에 어떻게 기여하는지 알아보겠습니다. 치아 건강의 중요성 치아 건강은 음식을 효과적으로 씹는 능력과 직접적인 관련이 있습니다. 적절하게 씹는 것은 소화 과정의 첫 번째 단계로, 음식을 더 작은 입자로 분해하여 영양소를 더 잘 흡수하는 것입니다. 치아가 손상되면 소화가 잘 되지 않고 영양 결핍까지 생길 수 있습니다. 연구에서는 구강 건강과 전신 건강 사이에 강력한 연관성이 있음을 확립했습니다. 열악한 치아 위생은 심혈관 질환, 당뇨병, 호흡기 감염을 포함한 다..